Zzzzzover strax.

Godnatt & sov gott besökare därute någonstans! 

Med hopp om vädret tog jag fram cykeln och cyklade iväg på en längre tur, naturligtvis förbi mitt ICA och raringen i kassan, lite piggare idag, men uj vad allt hon gör ser inövat robotlikt ut. Hon borde få göra lite andra saker också. Sedan blev det en sväng om och jag hamnade vid järnvägsstationen såsmåningom. Där fanns nu alla hemvändande från en av flera evenemang i länet. Resenärer med ryggsäckar eller tunga väskor, en och annan bil med husvagn hann jag se, eller vad sägs om en zebrafärgad husvagn. Garanterat osynlig ibland zebror, men inte i trafiken.

En ung tjej och en advokat sitter bredvid varandra på flyget mellan Stockholm och Aten. Advokaten frågar om hon har lust att leka en kul lek? Tjejen som är trött och vill ta sig en tupplur, avböjer artigt och vänder sig mot fönstret för att få sig en blund. Advokaten försöker övertala henne med att tala om att leken är mycket lätt och rolig. Han förklarar:
-Jag ställer en fråga till dig, och om du inte vet svaret ger du mig 50 kr, och vice versa. Hon avböjer igen och försöker få lite sömn. Advokaten säger upphetsat:
-Ok, om du inte kan svaret ger du mig 50 kr och om jag inte kan svaret ger jag dig 5000 kr. Detta fångar tjejens uppmärksamhet och eftersom hon förstår att hans tjat inte kommer att sluta om hon inte går med på att leka leken, så samtycker hon. Advokaten ställer första frågan:
-Hur långt är det mellan jorden och månen? Tjejen säger inte ett ord, plockar upp plånboken ur sin handväska, tar fram en femtiolapp och ger den till advokaten.
-Ok, säger advokaten, nu är det din tur" Hon frågar advokaten:
-Vad går upp för en kulle med tre ben och kommer ner med fyra ben?
 Advokaten, mycket tankfull, tar upp sin laptop och söker bland alla referenser, men inget svar. Han kopplar upp sitt modem med flygtelefonen och surfar på nätet men inget svar. Frustrerad skickar han email till sina vänner och kollegor men utan framgång. Efter en timme väcker han tjejen och ger henne 5000 kr. tjejen säger:
-Tack, och vänder sig om för att fortsätta sova. Advokaten som är mer än lovligt upprörd väcker henne och frågar:
-Nå, vad är svaret? Utan att säga ett ord tar tjejen fram en femtiolapp, ger den till advokaten, och somnar om!!!

Idag fick hunden  fint sällskap av granngatans Skotte, rasen alltså. Vi tog en rejäl ruda på ett par timmar och först ville min hund leka, men det ville inte killen, 10 år gammal och lätt skabbig bak, tar det hellre lungt. Men ju längre vi gick ju intressantare blev damen för killen och på slutet var han nästan på henne hela tiden. Men då hade hon totalt tappat intresse för honom.
Precis som med människor.

Svenska folkets sömn blir allt sämre. Ungefär var tredje person har sömnstörningar och mer än vart tionde uppger att de har så svåra sömnproblem att det dagliga livet påverkas. Experter pratar om en ny folksjukdom.

De ljusa nätterna gör att hjärnan har svårt att koppla av och till viss del kan man alltså lägga ansvaret för den svenska sömnlösheten på de ljusa sommarnätterna.
Men den vanligaste och allvarligaste typen av sömnproblem är den som uppkommer av stress, oro och ångest. Det är den sömnstörning som hela tiden ökar och som otvetydigt nu har utvecklats till en folksjukdom, säger Lena Leissner, överläkare på sömnenheten i Örebro. Det skriver Expressen idag.

Ett sätt att klara sig bättre är att ha en rejäl rullgardin som neddragen effektivt stänger ute allt ljus och underlättar för sovandet.
Ta inte med dig tankarna till sängen, släpp dom och låt hjärnan koppla av, eller tänk på att du ska sova, det kan hjälpa dig att somna och sova ostört hela natten.

Könssjukdomarna ökar markant i länet. Klamydia, som är den vanligaste könssjukdomen, har i Kalmar län ökat med hela 95 procent under första halvåret i år jämfört med samma period förra året.

En anledning är förbättrade tester men en avgörande orsak är en attitydsförändring till säkert sex, att allt fler ungdomar struntar i att använda kondom, säger Joacim Benes som är med i både RFSL och RFSU, uppger SR Kalmar.

Det måste vara häftigt och ha en könssjukdom idag, att veta att man kan sprida en sådan när man har sex med någon. Men det är modigare att använda gummit, som skyddar mot sjukdomar och att bli oönskad pappa..

Åter igen är det slut på veckan och det är söndag. Dagens namnsdagsbarn heter Olof, och till er alla från mig: Grattis!

God morgon/-förmiddag!